언젠가 첫째가 책을 읽다가 질문을 했다.

 

 -엄마 번개를 7번 맞고 살아난 사람은 운이 좋은거에요? 나쁜거에요?

 

 아이는 번개를 7번 맞고 살아난 사나이에 대한 이야기를 읽은 모양이었다.

 

 당장에는 사실 그게 뭐가 운이 좋냐고 하고 싶었지만 참고 아이에게 다시 물었다.

 

-너는? 너는 어떻게 생각하니?

 

 

 

 아이가 질문을 할 때는 보통 혼자 생각에 어느 정도 자신의 답을 가지고 있을 때가 많다.

 

그러나 부모는 너무 쉽게  자신의 생각을 이야기하고 아이는 그걸 정답으로 생각하고 자신의 생각을 수정하는 경우가 많다.

 

아이가 질문을 할 땐 먼저 아이의 생각을 물어보면 보통 아이는 기다렸다는 듯 자신의 이야기를 한다.

 

첫째는 잠시 생각하는듯 하더니 곧 이야기 했다.

 

-번개를 일곱번이나 맞고 그때마다 살아난 것은 운이 좋은거 같은데요....

 

-그런데?

 

-남들은 맞지도 않는 번개를 7번이나 맞은 게 운이 좋은 건가 싶어서요........

 

역시나 아이는 확률적인 계산을 한 모양이었다.

 

-그렇구나....엄마도 그렇게 생각한단다....그런데 그건 답이 정해져 있는 건 아닌 것 같구나.....

 

같은 상황에서 누구는 죽을 수도 있는데 살아났음에 감사할거고 그렇다면 그건 행운이겠지....

그러나 누구는 같은 상황에서 왜 남들은 한번도 맞기 힘든 번개를 난 7번이나 맞았나.....한다면 그는 평생 자신을 불운한 사람이라 생각하지 않을까 싶구나......

 

교과서적인 대답을 하면서도 실은 난 그가 불운이라고 생각했다. 그때는 그랬다. 내 맘이 그때는 참 가난했다.

 

왜 다들 참 잘 사는 것 같은데 나는 왜 이리 힘든 길만 가는 건가......그게 내 머릿 속을 온통 장악하고 있었으니까......

 

지금은 그가 그래도 아주 불운은 아니라고 생각하지만 아직도 난 그가 행운아라고는 생각지 못하고 있다.

 

아직도 난 채워지지 않은 빈 잔을 들고 있는 듯 하다.

 

그걸 무엇으로 채우고나야 아이의 질문에 난 자신있게 그건 행운이라고 생각해......라고 대답할 수 있을까.......

 

 내 나이 반백세에는......내가 꿈에도 그리던 눈이 아이같은 어른이 되어서 누구보다 여유로운 미소로 그건 행운이야.....라고 말할 수 있기를......

 

그러기 위해 오늘도 내 빈잔을 무엇으로 채울지 고민하면서 나를 더욱 성장시킬 수 있기를........

 

 

 

 

'꿈꾸는 다락방' 카테고리의 다른 글

12시 53분  (0) 2017.06.07
여는 이야기  (0) 2017.05.21
Posted by 행복한 몽상가
,

 

2017년 3월 5일 발행

지은이 김미현

펴낸이 김현종

펴낸곳 (주) 메디치미디어

 

 

그동안 아이 둘을 키워오면서 육아서도 교육서도 참 많이 읽은 편이다.

 

아이가 어려서는 아이를 이해하기 위해 육아서를 아이가 커가면서는 교육서를 많이 읽었다.

 

많고 많은 교육서를 읽으면서 어떤 책은 너무 이론이 치우쳐있거나 외국의 사례에 맞게 된 교육서를 번역한 거라 우리의 교육실정과는 맞지 않거나 혹은 개인의 교육경험을 책으로 펴낸거라 보편적이지 못한 것들도 많았다.

 

이번에 읽게 된 <14세까지 공부하는 뇌를 만들어라>는 인지심리학자가 자신의 임상과 상담경험을 토대로 만들어진 책이라 실제 사례와 함께 이론이 나와 있어서 이해하기 쉬울 뿐 아니라 읽는 내내 공감이 되는 것이 많았다. 결혼 전 아이들을 가르쳤던 터라 그때 아이들에게서 보았던 공부의 어려움과 나름 괜찮게 공부를 해갔던 경험들이 이 책에서도 보여서 더 공감이 되었던 것 같다.

 

 

저자는 이야기를 시작하기 전에 몇가지를 전제하고 있다.

 

첫째, 뇌는 달라진다는 것이다. 언제든 아이가 뇌를 어떻게 쓰느냐에 따라 뇌는 달라질 수 있다는 것

둘째, 아이큐로 아이의 공부능력을 판단할 수 없다는 것, 이것은 첫번째 전제와 일맥상통하기도 한다.

셋째, 수학을 잘 하는 뇌는 따로없다는 것. 우리가 흔히 '수학머리'가 있다 없다고 하는 경우가 많은데 수학도 결국은 어떻게 공부하느냐에 따라 잘 할 수 있다는 것이다.

 

 이러한 전제로 시작하는 뇌이야기에서 가장 먼저 시작하는 이야기는 바로 '정서'이다.

즉, 정서뇌가 성적을 좌우한다는 것이다. 이것은 육아서에도 여러번 언급되는 이야기이다. 흔히 애착형성이라고도 하는데 안정애착을 형성한 아이들이 공부나 습득이 더 뛰어나고 학교생활도 더 잘 한다는 것이다. 정서가 불안정하면 뇌가 제대로 실력을 발휘할 수 없다.

그래서 감정을 털어놓을 수 있는 분위기가 중요하다고 한다. 감정을 숨기다보면 스트레스가 쌓이고 결국 그것은 성적의 저하로 이어진다고 한다.

 

그리고 2장에서는 잘못된 공부법에 대해서 나온다.

 어떤 공부라도 수월하게 하기위해 필요한 요소를 지은이는 공부근육이라고 하고 공부근육을 키우기위해 필요한 기능이 '미엘린과 시냅스'라고 소개하고 있다, 끈질기게 집중해서 정보 통로를 튼튼히 하는 '미엘린'과 뇌의 연결망을 만드는 '시냅스'가 바로 그것이다,

 그러나 그러한 공부근육을 늘리는 데 방해가 되는 잘못된 공부방법으로 인해 힘들어하는 사례와 그 해결방법을 통해 올바른 공부방법이 무엇인지 설명하고 있다.

 과도한 선행학습과 자기가 잘 안다고 착각하게 하는 수학학원의 교습방법, 반복해서 읽기만 함으로 인해 생기는 다 알았다는 착각 등을 사례를 통해 잘 성명하고 있다.

 

이렇게 잘못된 공부법에 대해 언급한 후 다음 장인 3장에서는 뇌가 좋아하는 공부법에 대한 설명이 나온다.

 

1, 안보고 떠올리기-이 방법은 나도 학창시절 많이 썼던 방법이다. 내가 공부한 것을 빈 종이에 적어보거나 칠판에 쓰면서 혼자 설명하거나 친구에게 설명하는 방법으로 내가 배운 것을 잘 알고 있는지 확인하는 방법이다. 참고로 결혼 전 아이들에게 강의를 할 때 같은 내용을 6~7반을 돌며 설명하고 나니 정말 그만큼 좋은 공부법이 없다는 걸 몸소 깨달았다.

 

2. 어느 정도 시간이 지난 후의 복습효과- 일명 시험효과라고도 하는데 배운 것을 잃어버리기 전에 한번 복습하고 가는 것의 효과에 대해 자세한 사례와 함께 설명하고 있다.

 

3. 공부량을 시간을 기준으로 해서 충분히 문제를 놓고 생각할 시간을 주기

 

4. 여러가지 과목을 섞어가며 공부하기

 

5. 매일 조금씩 하기

 

6. 잃어버릴 시간을 주기 - 즉 어느 정도 잃어버릴 시간을 준 뒤 가물거릴 때 기억을 떠올려 다시 외우는 방식이다.

 이는 에빙하우스 하습법과 일맥상통한다.

 

7, 어렵게 공부하기- 이 방법은 이 책 전반적으로 계속 언급되고 있다. 특히 수학의 경우 어려운 문제를 꼭 풀어서 답을 내지 못하더라도 붙잡고 고민하는 과정에서 우리의 뇌는 발달하고 공부에 최적화 된다는 것이다. 이러한 경험이 쌓이면 수학을 공부하기 좋은 뇌가 되고 결국은 수학을 잘 할 수 있게 된다고 이야기 하고 있다. 모르면 쉽게 답지를 보지 말고 물고 늘어지며 고민을 해 보라는 말이다.

 

8. 자신의 강점과 약점 알기- 이것은 다중지능 검사에서 자기성찰지능에 해당하는데 전에 다중지능과 관련된 책에서 언급하기를 성공한 사람들의 공통점이 자기성찰지능이 높았다고 한다. 그것과 연결해 보자면 결국 자기의 공부 약점과 강점을 잘 알면 그만큼 공부를 효율적으로 할 수 있다는 이야기이다.

 

이후 4장에서는 과목별 공부법을 5장에서는 공부와 창의성을 연결 짓기에 대해 이야기 하고 있다.

 

이 책은 초등 고학년에서 중·고등까지 모두 도움을 받을 수 있다. 상세한 사례와 구체적인 공부법이 서술되어 있어서 천천히 읽으면서 자기것으로 만드는 것이 좋을 것 같다.

 

교육서를 읽다보면 현실과 동떨어져 있거나 일부 치우친 점이 있어서 받아들이기 힘든 경우도 있는데 <14세까지 공부하는 뇌를 만들어라>의 경우에는 읽는 내내 공감되는 부분이 많았다.

 

이 책에서 시간을 두고 복습하기에서 학교에서 배운 것을 집에서 떠올리며 적는 방법이 나오는데 이건 지금 화자가 우리 아이들에게 쓰고 있는 방법이다.

학교에 다녀오면 먼저 '징검다리'라는 일일성장노트에 시간별로 자기가 배운 것을 적도록 하고 있다. 처음에는 과목만 적다가 나중에는 단원명 정도 적다가 이제는 내용을 떠올리며 적고 있다.

 

 

 

 

 

이 노트가 바로 화자가 쓰고 있는 공책인데 '힉토재'에서 구매할 수 있다.

 

아이들은 처음에는 뭘 쓸지 몰라서 힘들어하지만 쓰는 일이 거듭될 수록 나름 노하우까지 생긴다. 문제집을 한두권 더 푸는 것보다 더 효과가 있다고 생각한다.

 

읽으면 읽을수록 주위에 권하고 싶었던 <14세까지 공부하는 뇌를 만들어라>

 

본 포스팅을 읽고 공감되는 부분이 있다면 꼭 한번 사서 읽어보라고 하고 싶다. 화자가 이 책을 읽는 동안 아들이 중간 중간 이 책을 집어서 읽는 것을 보았다. 그러고는 자기도 여기에서 언급된 방법을 적용해 보기도 했다.

 

아이의 공부에 있어서 부모는 지도자가 아니라 파트너라고 생각한다. 같이 고민하고 같이 걱정하고 같이 방법을 찾아가는 사람이 부모의 역할이라고 생각한다. 그 여정에 이 책이 좋은 나침반이 되지 않을까 싶다.

 

 

 

 

 

Posted by 행복한 몽상가
,

 

 

 

 

 

 저희 아들이 5살에 편도와 아데노이드 수술을 했었어요.

 

  지금은 초등학생이고 코고는 것도 거의 없구요. 잠도 잘 잔답니다.

수술 전에는 짜증이 많았고 잘때 땀을 그렇게 많이 흘렸어요.

코를 골거나 무호흡을 하는 것이 에너지를 많이 쓰는 일이라고 하더라구요.

그래서 어려서 그런 경우 성장에도 문제가 있다고 들었어요.

5살에  아들의 편도와 아데노이드 수술을 결정하기까지 많은 블로거들의 글이 도움이 되었습니다.

그래서 저도 수술 후기를 올립니다.

 자녀가 너무 어려 수술을 고민하고 계시는 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다.

 

1. 편도와 아데노이드란?

 의학적으로 자세한 설명은 이미 검색만으로도 충분히 알고 있으므로 여기서는 부모들이 많이 궁금해 하실 내용들만 하도록 하겠습니다.

 편도는 우리가 입을 벌려서 보면 목젖이라 생각되는 분의 양쪽 즈음 있습니다. 아데노이드는 코로 숨쉬는 부분 안쪽에 위치합니다. 3세이하 15kg까지는 이 부분이 면역기능을 담당하고 있으나 그 이후가 되면 그 기능이 소멸되어 절제를 해도 무방하다고 합니다. 그리고 편도는 이 부분 말고도 두 군데가 더 있다고 합니다.

 

2. 편도와 아데노이드 검사

일단 의사가 내시경으로 보고 비대하다고 판단되면 X-선을 찍어보고 피검사나 혈액검사를 합니다. 수술이 결정되면 소변검사도 함께 실시합니다. 어린 아이의 경우 수면다원검사는 필요하지 않습니다. 이미 부모가 문제를 알고 오기때문입니다.

 

3. 증상과 문제점

입냄새나 코골이 수면무호흡증과 같은 증상이 있습니다. 장기적인 호흡장애는 코골기와 수면장애를 유발하고 이는 집중력저하, 숙면부족으로 인한 호르몬부족에서 오는 발육저하 반복적인 중이염, 만성부비동염 등이 있을 수 있으며 치과적으로는 얼굴과 치아의 기형을 가져온다고도 하는데 이는 상반된 의견이 있습니다.

 

4. 수술이 필요한 경우

보통의 경우 7세가 지나면 정상적으로 돌아오는 경우가 있어 소아과에서는 지켜보기를 권하는 경우가 많습니다. 이비인후과에서도 증상이 심하지 않는 경우 약물치료를 하거나 지켜보자고 합니다.

다만 코골이나 무호흡을 동반하거나 잦은 중이염으로 귀의 이상이 보이는 경우에는 수술을 권하게 됩니다.

 

5. 수술 과정

 어린 아이의 경우 반드시 종합병원이나 마취과전문의가 있는 병원을 가야합니다. 수술 자체보다는 전신마취의 위험이 더 크기 때문입니다.

보통 수술 전날 입원합니다. 저희 아들이 수술한 병원은 그날 저녁 4시 30분부터 2시간 가량 수술에 대해 자세한 설명을 합니다. 설명을 듣고 입원을 하고 밤 10시부터는 금식이며 12시 이후로는 물도 먹지 않습니다.

약을 복용 중이거나 감기가 있는 경우는 수술을 하지 않고 미루게 됩니다.

어린 아이들의 경우 다음날 먼저 수술을 시행합니다. 수술은 1시간 가량 걸리며 수술 후 3시간은 누워서는 안되며 수술 후 6시간은 물을 포함 금식입니다. (이때 어린 아이들의 경우 무척 힘들어 합니다.)그 후 물을 먹고 목넘김이 좋으면 30분 후 찬 죽이 나옵니다.

저희 아들의 경우 초고주파 수술을 했습니다. 통증이 적고 회복이 빠르다고 합니다. 단 비급여대상이라 30만원 내외의 비용이 추가되었어요. 지금은 어떤지 모르겠네요.

그 당시 그냥 초고주파를 제외한 비용은 6인실 사용하는 경우 30만원 내외였구요. 초고주파를 하면 60만원 내외라고 보시면 됩니다. 저희는 초고주파도 하고 둘째도 있어서 1인실 4박5일 있었더니 100만원 좀 넘게 나왔구요. 혹시나 해서 퇴원할 때 무통을 달고 나왔어요. 목이 아파서 음식을 못 먹으면 안되니까요....어린 아이들의 경우 그것도 좋은 방법 같아요. 수술비용은 해가 많이 거듭되어서 많이 변했을거라 생각해요. 병원에 문의해 보시는 게 빠를 거에요.

 

6. 수술 후

 수술 후 약 2주간은 통증이 있습니다. 저희 아들의 경우 2~3일정도 열이 많이 올랐습니다. 그래서 4박5일만에 퇴원했습니다. 그리고 1~2주간은 찬 음식(아이스크림 죽 우유등)과 부드러운 음식을 먹어야 합니다. 

수술 자체는 큰 문제가 아니나 아이들의 경우 음식을 잘 가려먹지 않아서 딱지가 떨어지는 과정에서 출혈이 심해 다시 전신마취를 하는 경우가 발생할 수 있다고 합니다. 따라서 음식을 주의하는 일이 무엇보다 중요합니다.

 뜨거운 음식, 거친 음식, 과자, 탄산음료, 짜고 매운 자극적인 음식은 절대 피해야 합니다.

그리고 껌을 씹거나 가글을 자주 해서 청결을 유지해야 합니다.

수술 후 일주일 정도는 양치도 금하구요. 가글을 주로 하고 양치도 꼭 해야한다면 앞니 정도 가능합니다.

그리고 수술직후 자주 걸어다는 것이 전신마취 후 올 수 있는 폐기능관련 질병을 예방하는 데 좋구요. 회복도 빠릅니다. 그리고 손을 오목하게 해서 등을 자주 두드려주시는 것이 좋구요.

 

 저희 아들의 경우 무호흡이 있어서 망설일 것 없이 수술을 결정했었구요. 초고주파로 수술을 해서 그런지 수술 후 음식도 잘 넘기는 편이었어요. 퇴원 후 통증을 호소하기는 하는데 그래도 먹기는 먹었어요. 수술 후  1주일이 지나서는 거의 다 아물고 한쪽만 딱지가 앉았구요. 그때는 밥을 먹어도 된다고 해서 밥을 조금씩 먹였었어요.

한동안 죽만 먹다 보니 살이 많이 빠지기는 했는데 정말 신기하게도 코를 전혀 골지 않고 잤답니다. 수술 후 2~3일 정도까지는 미세하게 코를 골았는데 그건 목이 부어 있어서 그런 거라고 했어요.

 

편도수술에 대해서 이견이 많이 있습니다. 결정은 어디까지나 부모의 몫이구요. 그 결정에 제 글이 도움이 되었으면 좋겠습니다.   

수면장애가 없다면 7세까지 지켜보는 것도 좋을 것 같구요. 솔직히 어린 아이가 하기에는 참 힘든 수술이었습니다. 수면장애가 동반된다면 고려해 보셔도 좋을 것 같습니다. 한창 자라는 시기에 지능저하....집중력 부족으로 인한 짜증...발육저하....는 손해가 더 큰 것 같더라구요. 세돌이후 몸무게가 늘지 않더라구요. 코를고는데 칼로리소모가 많아서 그렇다고 합니다. 무호흡이 가장 큰 문제였구요. 그게 제가 수술을 결정한 이유였습니다.

 

마지막으로 어디까지나 병원입장이겠지만 마취과의사 말씀이 외국에서는 부모가 줄 수 있는 최고의 선물이라고 한다네요....^^;;;;

 

저희 아들의 경험이 수술을 망설이시는 분들께서 좋은 결정을 내리시는데 도움이 되었으면 좋겠습니다.

 

도움이 되셨다면 공감 꾹~~부탁드립니다.^^

 

Posted by 행복한 몽상가
,

 

창의적 교구 마법의 직사각형....카프라 아세요?

 

어린이집이나 유치원에서 흔히 볼 수 있는 단순한 직사각형 모양의 교구랍니다.

 

그러나 이 단순한 직사각형이 가지고 있는 매력은 그리 단순하지가 않아요^^

 

 

♡♡♡

 

 

저희 아이들의 경우 보통 로봇이나 소리나는 장난감 보다는 이런 원목교구들을 많이 사준 편인데요.

 

이제 아이들이 다 커서 다른 장난감들은 다 정리했지만 이 카프라 만큼은 아직도 아이들방에 있답니다.

 

실제 과학행사나 영재원의 수업 중에도 이 카프라를 이용하는 경우가 많은 만큼 사용연령 폭이 아주 넓다고 할 수 있어요.

 

 

 

♡♡♡ 

 

카프라는 설명서가 있어서 설명대로 맞추기만 하는 타 블럭들보다는

 

자신의 생각을 자유롭게 표현할 수 있는 단순한 교구로 실은 아이들에게 더 좋은 창의적인 장난감이죠.

 

 물론 요즘 자석이나 다른 방식으로 자신의 생각을 표현할 수 있는 교구들이 많아요.

 

어쩌면 카프라보다 더 쉽게 머릿 속에 있는 것을 자세히 표현 할 수 있을지도 모릅니다.

 

 

그러나 카프라는 직사적형이라는 제한적인 요소를 가지고 있어서

 

 다소 불편한 만큼 아이들이 머리를 아주 많이 써야한다는 불편함이 주는 특혜가 있지요.

 

공간활용에도 신경을 써야 하고 무너지지도 않아야 하고 직사각형으로 원을 혹은 곡선을 표현해야하니까요.

 

 

이렇게 매력적일수가^^

 

게다가 가격이 2만원대에 너무 착하다는 사실까지 아주 매력덩어리죠^^

 

 

 

 

어린 유아들의 경우 단면적인 모양으로 만들 수 있구요.

 

 

 

 

더 큰 친구들은 입체적으로 만들 수도 있답니다.

 

 

 

 

심심할 때는 도미노 놀이도 할 수 있구요.  수막대로도 활용이 가능해요.^^

 

 

 

 

그리고 높이 쌓기 게임은 고도의 집중력을 필요로 하기 때문에 집중력과 지구력 향상에 이만한 교구도 없답니다.

 

 

위 사진은 저희 아이가 6~7살에 했던 사진이에요.^^

 

포털검색창에 카프라를 치시면 다른 친구들의 다양한 활동들을 많이 보실 수 있어요.

 

참고해서 놀이변형으로 신선함을 주셔도 좋아요.

 

저는 책을 읽고 독후활동으로도 많이 활용했었답니다.

 

지금까지 정해진 형태와 설계가 없어서 더 창의적인 교구 카프라를 소개해 드렸어요.

 

아이를 키우는 동안 큰 돈 들이지 않고 아이들과 알차게 보낼 수 있는 여러가지 팁!! 생각날 때 마다 올릴게요.

 

공감 되신다면 공감 꾹~~~눌러주시면 힘나서 더 열심히 올릴 것 같아요^^

 

행복한 하루 되세요~~

Posted by 행복한 몽상가
,

 

 

 

...

 

 

오가다 들리게 되면 잠시 머물다 가세요.

 

하루를 열심히 살다 지칠 땐 쉬었다 가세요.

 

사람에 치이고 일에 치여 숨쉬는 것 조차 힘겨울 땐 잠시 숨고르고 가세요.

 

많은 생각과 고민들로 마음이 무거울 땐 잠시 내려놓고 가세요.

 

언제나 여기 있을게요.....

 

여기는......

 

창을 열면 피부에 서늘한 기운이 도는 아침같은 시간에......

 

따뜻하고 구수한 커피향이 맴도는 작은 식탁같은 곳이랍니다.

 

오가다 들리게 되면 잠시 머물다 가세요......

 

머물다 가세요......

 

 

따뜻한 커피 내어드릴게요......

 

 

 

                                                                                2017년 5월 행복한 몽상가

Posted by 행복한 몽상가
,